こんにちは。宮崎紀子です。
2月に入り、日が延びてきましたね。太陽の光がだんだん強くなってきているのを感じます。
さて、1/28に開催したランチ付き
読書会「ヨーガ・スートラを読もう！」に参加いただいた方より感想のメールが届きましたのでご紹介したいと思います。
⭐️イベントのレポートは
こちら。
読書会の後、会場そばにある護国神社に皆でお参りしました。
※いただいた感想は、こちらに届いた順番でご紹介しております。
＜T・Sさんからのメール（抜粋）＞昨日は、読書会ありがとうございました。このような機会を作っていただき、ありがとうございます。また私にも声をかけていただいたことに、とても感謝しています。自分で読むよりも理解がとても深まりました。とても楽しかったです。また次回も参加したいです。今回参加して、失敗や出来ないことと自分を同一視していることに気づくことが出来ました。できない自分を受け入れることは難しいと感じますが、このままではいけないと思うので、また頑張っていこうと思います。ヨーガスートラも読み進めていこうと思います。今回参加することが出来て良かったです。食事もおいしく、お参りも出来て、充実した１日を過ごすことが出来ました。本当にありがとうございました。＜K・Yさんからのメール（抜粋）＞
日曜日の読書会、とても良かったです❗ありがとうございました。
先生の音読が気持ち良く、難しいと思っていた内容もすぅ〜っと入ってくる感じがしました。解説していただくと「なるほど！」と思える部分も多々ありましたし、ご一緒した皆さんの感想にも共感できて、充実した一日だったと感動していました。少しずつ読みはじめています。先生のように、愛を感じられるくらいまでたどり着けるかどうかわかりませんが、また次回の読書会に皆さんと参加出来るように読み進めていきたいと思っています。いい機会を作っていただいて、ありがとうございます。＜M・Sさんからのメール（抜粋）＞
読書会で、ずっとくすぶっていた疑問や悩みに答えが出そうというか、出たような思いを抱きました。瞑想を続ける必要性を改めて理解できた気がします。感想を送ってくださった皆様、どうもありがとうございます！
メールを拝見し、今回の読書会に参加したことでそれぞれいろいろな発見や気づきがあったようで本当に良かったなと思っております。
ヨガは、バランスです。
心と体はつながっていますから、ポーズ＝体を整えることと同じくらい心を整える＝自分の意識を広げたり、柔軟にしたりしていくことも大切なことだと私は考えております。
ヨーガ・スートラは意識を広げてくれる本だと思います。この本を読むことで、私達の意識は少しずつ変化していくでしょう。
今回ご都合つかなった方は、ぜひ次回ご参加くださいね！
この本、
インテグラル・ヨーガ (パタンジャリのヨーガ・スートラ) を読むことで、たくさんの方と様々なことを分かち合っていくことができればこの上のない喜びです。(^^
それでは、お読みいただきありがとうございました。感謝を込めて。
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